Aktuální jídelníček

Pondělí, 17. 02.

Energie Bílkoviny Sacharidy Tuky
Snídaně Snídaně Pomazánka z pečené zeleniny a masa s domácí lučinou a cherry rajčaty, chléb slunečnicová švýcarka (1,3,7) 1 023 kJ 12 g 24 g 9 g
Dopolední svačinaDopolední svačina Malinový cottage s bílým jogurtem a medem (7) 670 kJ 9 g 22 g 2 g
ObědOběd Lehce pikantní pečené kuře piri piri s pečenou žlutou a červenou paprikou, rýže basmati vařená ve vývaru (1,7) 1 492 kJ 32 g 34 g 9 g
Odpolední svačinaOdpolední svačina Špaldovo-kroupová polévka s uzenou kýtou, kořenovou zeleninou, hráškem, čerstvou majoránkou a petrželkou (1) 635 kJ 7 g 24 g 3 g
VečeřeVečeře Batátové curry s mrkvičkou, hráškem a římským kmínem, v páře připravený kuřecí plátek v petrželkovém pestu (1,3,7) 1 212 kJ 22 g 29 g 7 g
Celkem: 5 032 kJ 82 g 133 g 30 g
Energie Bílkoviny Sacharidy Tuky
Snídaně Snídaně Obložený celozrnný toast se sýrovou variací, domácí lučinou, vařeným vejcem, pečenou cuketou a římským salátem (1,3,7) 1 033 kJ 14 g 28 g 5 g
Dopolední svačinaDopolední svačina Zeleninovo-luštěninový salát s tuňákem a vařeným vejcem (4,7) 658 kJ 6 g 25 g 3 g
ObědOběd Hovězí guláš z líček zahuštěný cibulkou s rajčatovým pyré, červeným vínem, čerstvou majoránkou, česnekem a česnekovým báčem (1,3) 1 499 kJ 32 g 31 g 9 g
Odpolední svačinaOdpolední svačina Fitness pařížský salát se šunkou 95%, hráškem, okurkem, domácí lučinou a jogurtem, celozrnný knäckebrot (1,3,7) 678 kJ 9 g 21 g 3 g
VečeřeVečeře Uzená kýta s křenovou omáčkou a brusinkami, domácí bramborový knedlík s petrželkou (1,3,7) 1 154 kJ 22 g 21 g 8 g
Celkem: 5 022 kJ 83 g 126 g 28 g
Energie Bílkoviny Sacharidy Tuky
Snídaně Snídaně Vaječná frittata s pečenou cuketou, cherry rajčaty, nivou, rukolou a bazalkou, kváskový chleba z domácí pekárny (1,3,7) 1 022 kJ 15 g 26 g 9 g
Dopolední svačinaDopolední svačina Višňovo-jahodové smoothie 561 kJ 3 g 24 g 1 g
ObědOběd Trhaná vepřová kýta se špenátem a rajčatový salát s limetou, balsamicem a fetou, šlehaná bramborová kaše (1,7) 1 456 kJ 32 g 32 g 10 g
Odpolední svačinaOdpolední svačina Jablečno-celerový salát s čerstvým zelím, mrkvičkou a bílým jogurtem, vitamínový rohlík z domácí pekárny (1,7,9) 594 kJ 5 g 20 g 3 g
VečeřeVečeře V páře připravená panenka a fazolový cassoulet s čerstvou petrželkou, rozmarýnem, kořenovou zeleninou a rajčaty, kuskus s rukolou (1,7) 1 191 kJ 22 g 26 g 8 g
Celkem: 4 824 kJ 77 g 128 g 31 g
Energie Bílkoviny Sacharidy Tuky
Snídaně Snídaně Banánová bábovka ze špaldové mouky s vanilkou a sladkou domácí lučinou (1,3,7) 1 239 kJ 13 g 33 g 15 g
Dopolední svačinaDopolední svačina Domácí rebarborový pribináček s červenou řepou, tvarohem, mixem exotického ovoce a pečeným perníkem (1,7) 705 kJ 8 g 22 g 3 g
ObědOběd Roláda z kuřecích prsou plněná bazalkou, sušenými rajčaty a mozzarellou, bazalkovo-jogurtová omáčka a cuketová tarhoňa (1,3,7) 1 460 kJ 31 g 34 g 8 g
Odpolední svačinaOdpolední svačina Pečená červená řepa s olivovým olejem a dip z kozího sýru a tvarohu s vlašskými oříšky (7,8a) 625 kJ 6 g 20 g 4 g
VečeřeVečeře Vařené vejce a červená čočka v dýňovo-mrkvovém krému s mangem, chilli papričkou a kokosovým mlékem, rýže basmati pečená ve vývaru (1,3,7) 1 130 kJ 21 g 26 g 6 g
Celkem: 5 159 kJ 79 g 135 g 36 g
Energie Bílkoviny Sacharidy Tuky
Snídaně Snídaně Játrová paštika s mandlemi, sušeným ovocem a jahodovým přelivem, kváskovo-dýňový chléb z domácí pekárny (1,8d) 1 022 kJ 13 g 27 g 6 g
Dopolední svačinaDopolední svačina Domácí pomerančový chlebíček ze špaldové mouky nasladko se sušeným ovocem a semínky, jahodový tvaroh (1,3,7) 872 kJ 8 g 26 g 7 g
ObědOběd Segedínský guláš s vepřovou kýtou, sušenými švestkami a zakysanou smetanou, cuketový koláč (1,3,7) 1 449 kJ 32 g 34 g 9 g
Odpolední svačinaOdpolední svačina Pomazánka z pečených kaštanů s karamelizovanou červenou cibulkou, lilkem a domácí lučinou, salát z mrkve, jogurtu, chilli a kari, grahamový rohlík z domácí pekárny (1,7) 688 kJ 8 g 22 g 3 g
VečeřeVečeře Květákový bulgur s kurkumou, kari pastou, pečenou cuketou, paprikou, čerstvými bylinkami a krůtími kousky (1,7) 1 139 kJ 22 g 28 g 7 g
Celkem: 5 170 kJ 83 g 137 g 32 g
Seznam alergenů

Nastavení soukromí a cookies

Souhlasem se sdílením dat nám poskytnete informace, které potřebujeme pro zlepšování, analýzu a marketing napříč těmito webovými stránkami. Dále souhlasíte s předáním údajů třetím stranám a mimo EU. Prohlašujeme, že Vámi poskytnuté informace jsou zabezpečeny proti zneužití.

Nastavení soukromí a cookies

Souhlasem se sdílením dat nám poskytnete informace, které potřebujeme pro zlepšování, analýzu a marketing napříč těmito webovými stránkami. Dále souhlasíte s předáním údajů třetím stranám a mimo EU. Prohlašujeme, že Vámi poskytnuté informace jsou zabezpečeny proti zneužití.

Dejte nám prosím vědět, která data nám a našim partnerům dovolíte zpracovat.


Technická data

Trvale zapnuto

Webové stránky potřebují technická data pro správné fungování. Bez těchto dat by nebylo možné například vyhledávat, přehrát video nebo dokončit objednávku v e-shopu.

Analytické a statistické údaje

Analytické a statistické údaje nám pomáhají pochopit, jaké funkce jsou vaše oblíbené, co nám na webu nefunguje, jaké zařízení pro prohlížení stránek používáte a mnoho dalších.

Marketingové údaje

Marketingová data nám prozradí, na které reklamy jste klikli nebo jak jsou naše kampaně na sociálních sítích úspěšné.