FAQ
Rozvoz a platba
Kam menu rozvážíte?
Oblasti rozvozu a konkrétní města naleznete na www.dietfreshmenu.cz/rozvoz . Zde najdete i pobočky výdejních míst. Pokud Vám nevyhovuje čas rozvozu, můžete si menu osobně vyzvednout v některé z našich partnerských poboček. Tato výdejní místa máme pouze ve vybraných městech.
Kolik platím za rozvoz?
Cena rozvozu je již většinou započtena v celkové částce, nezaplatíte nic navíc. Ve vybraných oblastech může být účtována přirážka za dovoz. Ceny naleznete na www.dietfreshmenu.cz/programy-a-ceniky.
Kdy menu rozvážíte?
Zavážíme vždy den před spotřebou v odpoledních hodinách. Menu doručujeme pouze na pracovní dny. Přibližný čas Vám sdělíme po přijetí objednávky nebo případně na základě dotazu na e-mail info@dietfreshmenu.cz. V daných oblastech vždy menu zavážíme po stejné trase, tzn. vždy Vás navštívíme v cca stejnou dobu.
Jaké jsou možnosti platby?
Menu můžete hradit hotově u řidiče, bankovním převodem, online platební kartou, Apple pay, Google pay, nebo stravenkami – přijímáme pouze papírové stravenky.
Jak jídlo uchováváte při převozu?
Menu převážíme v termoboxech s chladícími médii.
Je možné odběr menu dočasně přerušit?
Ano, samozřejmě, je to možné, jen nás informujte nejpozději tři pracovní dny (72 hodin) předem, pokud možno i dříve, abychom pro Vás nenakupovali suroviny - vaříme pro vás pouze na objednávku. Viz VOP 1.14
Kdy objednat?
Nejpozději tři pracovní dny předem. Pokud máte zájem o dodávku na pondělí, je třeba objednat nejpozději ve středu.
Konzumace
V jakém časovém rozmezí mám krabičky jíst?
Snídani spotřebujte cca 30 min. po probuzení, ostatní jídla cca po třech hodinách. Poslední jídlo spotřebujte max. 2-3 hod. před spaním. Více o správném stravování na www.dietfreshmenu.cz/jak-to-funguje#spravne-stravovaci-navyky.
Jak mám jídlo ohřívat?
Z krabičky strhněte folii nebo ji propíchejte a ohřejte v mikrovlnné troubě dle údaje uvedeném na štítku.
Můžu si ke krabičkám něco přidat?
V případě redukce váhy si můžete přidat zeleninu, doporučujeme max. 400-500g v průběhu dne. Menu o pěti chodech pokryje Vaše energetické potřeby, není potřeba mimo zeleniny nic přidávat.
Co můžu při redukční dietě pít?
Doporučujeme neslazené tekutiny, například neperlivou vodu, čaje, případně vody dochucené ovocem či zeleninou (např. okurkou). V případě konzumace kávy je potřeba doplnit tekutiny.
Můžu krabičky recyklovat?
Ano, jedná se o prvovýrobu, proto můžete obaly vymýt a následně recyklovat.
Rád/a bych využil/a vlastních obalů
To bohužel z důvodů hygienických a legislativních není možné.
Mohu krabičky konzumovat neomezeně?
Jedná se o vyváženou stravu a také zdravý způsob stravování, jen je potřeba správně vybrat program. Pokud si ze začátku zvolíte redukční dietu, následně dosáhnete požadované váhy, je potřeba kalorickou hodnotu navýšit tak, abyste váhu již neredukovali.
Co obsahuje vaše menu za jídla? Jaká je energetická hodnota?
Dodáme Vám až pětichodové menu, které obsahuje snídani, dopolední svačinu, oběd, odpolední svačinu a večeři. Celková energetická hodnota odpovídá pouze celodenní kombinaci. Veškeré údaje naleznete v jídelníčku.