Programy pro ženy
Ženy by měly přijímat cca 5000 kJ denně. Při dodržování hubnoucího
programu lze očekávat úbytek až cca 4 kg měsíčně.
V prvním měsíci díky větší ztrátě přebytečné vody může být váhový pokles i větší.
Programy pro muže
Kromě hubnutí mohou muži preferovat sportovní pojetí zdravého stravování.
Proto požadovaný energetický příjem může
dosáhnout až cca 10000 kJ denně. S DietFreshMenu ušetříte spoustu času.
5000 kJ - "Hubnutí"
S rozvozem:
Zkušebních 5 dní - 2200 Kč (440 Kč/den) nebo
20 dní - 8200 Kč (410 Kč/den) - ušetříte 600 Kč/20 dní
cena za 20 dní
8 200 Kč
6000 kJ - "Něco mezi"
S rozvozem:
Zkušebních 5 dní - 2300 Kč (460 Kč/den) nebo
20 dní - 8600 Kč (430 Kč/den) - ušetříte 600 Kč/20 dní
cena za 20 dní
8 600 Kč
7 000 kJ - "Udržení váhy"
S rozvozem:
Zkušebních 5 dní - 2400 Kč (480 Kč/den) nebo
20 dní - 9000 Kč (450 Kč/den) - ušetříte 600 Kč/20 dní
cena za 20 dní
9 000 Kč
7000 kJ - "Hubnutí"
S rozvozem:
Zkušebních 5 dní - 2400 Kč (480 Kč/den) nebo
20 dní - 9000 Kč (450 Kč/den) - ušetříte 600 Kč/20 dní
cena za 20 dní
9 000 Kč
8000 kJ - "Něco mezi"
S rozvozem:
Zkušebních 5 dní - 2500 Kč (500 Kč/den) nebo
20 dní - 9400 Kč (470 Kč/den) - ušetříte 600 Kč/20 dní
cena za 20 dní
9 400 Kč
9000 kJ - "Něco mezi"
S rozvozem:
Zkušebních 5 dní - 2600 Kč (520 Kč/den) nebo
20 dní - 9800 Kč (490 Kč/den) - ušetříte 600 Kč/20 dní
cena za 20 dní
9 800 Kč
10 000 kJ - "Udržení váhy"
S rozvozem:
Zkušebních 5 dní - 2700 Kč (540 Kč/den) nebo
20 dní - 10200 Kč (510 Kč/den) - ušetříte 600 Kč/20 dní