| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | ||
|---|---|---|---|---|---|
 Snídaně |
Státní svátek - na tento den nevaříme | 0 kJ 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g |
 Dopolední svačina |
0 kJ 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | |
 Oběd |
0 kJ 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | |
 Odpolední svačina |
0 kJ 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | |
 Večeře |
0 kJ 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | |
| Celkem: | 0 kJ 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g |
Snídaně
-
Státní svátek - na tento den nevaříme
Energie0 kJ
0 kcalBílkoviny0 gSacharidy0 gTuky0 g 
Dopolední svačina
-
Energie0 kJ
0 kcalBílkoviny0 gSacharidy0 gTuky0 g 
Oběd
-
Energie0 kJ
0 kcalBílkoviny0 gSacharidy0 gTuky0 g 
Odpolední svačina
-
Energie0 kJ
0 kcalBílkoviny0 gSacharidy0 gTuky0 g 
Večeře
-
Energie0 kJ
0 kcalBílkoviny0 gSacharidy0 gTuky0 g -
Celkový denní příjem
- Energie
- 0 kJ
0 kcal - Bílkoviny
- 0 g
- Sacharidy
- 0 g
- Tuky
- 0 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Snídaně |
Baba ganoush - uzená pomazánka z lilku s tahini pastou a limetou, proteinový chléb a cherry rajčata (1,11) | 1 035 kJ 247 kcal | 14 g | 13 g | 15 g |
| Dopolední svačina |
Krémový čokoládový mousse z ricotty a medu (6,7) | 854 kJ 204 kcal | 12 g | 17 g | 9 g |
| Oběd |
Lehce pikantní hovězí chilli con carne s fazolemi, rajčaty, koriandrem, hořkou čokoládou 80% a rýží basmati pečenou ve vývaru (1,6,7) | 1 347 kJ 322 kcal | 25 g | 36 g | 11 g |
| Odpolední svačina |
Špaldovo-kroupová polévka s uzenou kýtou, kořenovou zeleninou, hráškem, čerstvou majoránkou a petrželkou (1) | 559 kJ 134 kcal | 7 g | 20 g | 3 g |
| Večeře |
Tortilla española – španělská bramborová omeleta s pečenou zeleninou a čerstvými bylinkami (3,7) | 1 263 kJ 302 kcal | 16 g | 19 g | 18 g |
| Celkem: | 5 058 kJ 1 209 kcal | 74 g | 105 g | 56 g |
- Snídaně
-
Baba ganoush - uzená pomazánka z lilku s tahini pastou a limetou, proteinový chléb a cherry rajčata (1,11)
Energie1 035 kJ
247 kcalBílkoviny14 gSacharidy13 gTuky15 g - Dopolední svačina
-
Krémový čokoládový mousse z ricotty a medu (6,7)
Energie854 kJ
204 kcalBílkoviny12 gSacharidy17 gTuky9 g - Oběd
-
Lehce pikantní hovězí chilli con carne s fazolemi, rajčaty, koriandrem, hořkou čokoládou 80% a rýží basmati pečenou ve vývaru (1,6,7)
Energie1 347 kJ
322 kcalBílkoviny25 gSacharidy36 gTuky11 g - Odpolední svačina
-
Špaldovo-kroupová polévka s uzenou kýtou, kořenovou zeleninou, hráškem, čerstvou majoránkou a petrželkou (1)
Energie559 kJ
134 kcalBílkoviny7 gSacharidy20 gTuky3 g - Večeře
-
Tortilla española – španělská bramborová omeleta s pečenou zeleninou a čerstvými bylinkami (3,7)
Energie1 263 kJ
302 kcalBílkoviny16 gSacharidy19 gTuky18 g -
Celkový denní příjem
- Energie
- 5 058 kJ
1 209 kcal - Bílkoviny
- 74 g
- Sacharidy
- 105 g
- Tuky
- 56 g