Programy pro ženy
Ženy by měly přijímat cca 5000 kJ denně. Při dodržování hubnoucího
programu lze očekávat úbytek až cca 4 kg měsíčně.
V prvním měsíci díky větší ztrátě přebytečné vody může být váhový pokles i větší.
Programy pro muže
Kromě hubnutí mohou muži preferovat sportovní pojetí zdravého stravování.
Proto požadovaný energetický příjem může
dosáhnout až cca 10000 kJ denně. S DietFreshMenu ušetříte spoustu času.
5000 kJ - "Hubnutí"
S rozvozem:
Zkušebních 5 dní - 1775 Kč (355 Kč/den) nebo
20 dní - 6500 Kč (325 Kč/den) - ušetříte 600 Kč/20 dní
cena za 20 dní
6 500 Kč
6000 kJ - "Něco mezi"
S rozvozem:
Zkušebních 5 dní - 1875 Kč (375 Kč/den) nebo
20 dní - 6900 Kč (345 Kč/den) - ušetříte 600 Kč/20 dní
cena za 20 dní
6 900 Kč
7000 kJ - "Udržení váhy"
S rozvozem:
Zkušebních 5 dní - 1975 Kč (395 Kč/den) nebo
20 dní - 7300 Kč (365 Kč/den) - ušetříte 600 Kč/20 dní
cena za 20 dní
7 300 Kč7000 kJ - "Hubnutí"
S rozvozem:
Zkušebních 5 dní - 1975 Kč (395 Kč/den) nebo
20 dní - 7300 Kč (365 Kč/den) - ušetříte 600 Kč/20 dní
cena za 20 dní
7 300 Kč8000 kJ - "Něco mezi"
S rozvozem:
Zkušebních 5 dní - 2075 Kč (415 Kč/den) nebo
20 dní - 7700 Kč (385 Kč/den) - ušetříte 600 Kč/20 dní
cena za 20 dní
7 700 Kč9000 kJ - "Něco mezi"
S rozvozem:
Zkušebních 5 dní - 2175 Kč (435 Kč/den) nebo
20 dní - 8100 Kč (405 Kč/den) - ušetříte 600 Kč/20 dní
cena za 20 dní
8 100 Kč10 000 kJ - "Udržení váhy"
S rozvozem:
Zkušebních 5 dní - 2275 Kč (455 Kč/den) nebo
20 dní - 8500 Kč (425 Kč/den) - ušetříte 600 Kč/20 dní