Programy pro ženy
Ženy by měly přijímat cca 5000 kJ denně. Při dodržování hubnoucího
programu lze očekávat úbytek až cca 4 kg měsíčně.
V prvním měsíci díky větší ztrátě přebytečné vody může být váhový pokles i větší.
Programy pro muže
Kromě hubnutí mohou muži preferovat sportovní pojetí zdravého stravování.
Proto požadovaný energetický příjem může
dosáhnout až cca 10000 kJ denně. S DietFreshMenu ušetříte spoustu času.
5000 kJ - "Hubnutí"
S rozvozem:
Zkušebních 5 dní - 1575 Kč (315 Kč/den) nebo
20 dní - 5700 Kč (285 Kč/den) - ušetříte 600 Kč/20 dní
cena za 20 dní
5700,-
6000 kJ - "Něco mezi"
S rozvozem:
Zkušebních 5 dní - 1700 Kč (340 Kč/den) nebo
20 dní - 6200 Kč (310 Kč/den) - ušetříte 600 Kč/20 dní
cena za 20 dní
6200,-
7000 kJ - "Udržení váhy"
S rozvozem:
Zkušebních 5 dní - 1825 Kč (365 Kč/den) nebo
20 dní - 6700 Kč (335 Kč/den) - ušetříte 600 Kč/20 dní
cena za 20 dní
6700,-7000 kJ - "Hubnutí"
S rozvozem:
Zkušebních 5 dní - 1825 Kč (365 Kč/den) nebo
20 dní - 6700 Kč (335 Kč/den) - ušetříte 600 Kč/20 dní
cena za 20 dní
6700,-8000 kJ - "Něco mezi"
S rozvozem:
Zkušebních 5 dní - 1950 Kč (390 Kč/den) nebo
20 dní - 7200 Kč (360 Kč/den) - ušetříte 600 Kč/20 dní
cena za 20 dní
7200,-9000 kJ - "Něco mezi"
S rozvozem:
Zkušebních 5 dní - 2075 Kč (415 Kč/den) nebo
20 dní - 7700 Kč (385 Kč/den) - ušetříte 600 Kč/20 dní
cena za 20 dní
7700,-10 000 kJ - "Udržení váhy"
S rozvozem:
Zkušebních 5 dní - 2150 Kč (430 Kč/den) nebo
20 dní - 8000 Kč (400 Kč/den) - ušetříte 600 Kč/20 dní